Trương Tam là người luôn đối xử tốt với mọi người, chưa từng gây gổ với ai. Lý Tư cảm thấy rất kỳ lạ nên thắc mắc: " Này Trương Tam, sao chẳng khi nào thấy cậu nổi giận, cậu đã tu luyện thế  nào để được như vậy?"
Trương Tam đáp: " Tôi cũng là người bình thường, làm sao không thể không tức giận? Chẳnv qua tôi không biểu hiện thôi"
Lý Tư tiếp: " Cậu nói rõ xem nào!"
Trương Tam đáp: " Có gì đâu, ở sau nhà tôi có một khoảnh rừng, mỗi khi tâm trạng không được tốt, phải chịu tủi nhục hay gặp trở ngại , nếu muốn hả cơn giận, tôi chạy vào rừng, đấm lên thân cây, cho đến khi cơn giận tan biến!"

Trải Nghiệm
Nhất mực kìm nén cảm xúc trong lòng , không chỉ không giải quyết được vấn đề, mà còn gây hại cho thân tâm. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại, quan hệ giữa người và người với người vô cùng phức tạp, làm sao có thể tuỳ tiện nổi giận. Cho nên, bạn  phải tự tìm ra cách để hoá giải áp lực tinh thần cho mình.