Bài 1: Rối loạn lưỡng cực là gì? ⚡

Tâm trạng "lên – xuống thất thường" không phải do yếu đuối!
Rối loạn lưỡng cực là bệnh lý cảm xúc, khiến người bệnh chuyển nhanh từ hưng phấn cực độ sang trầm cảm sâu sắc.
💭 Họ không giả vờ, họ đang thật sự mệt mỏi.

Bài 2: Giai đoạn hưng cảm 🌞

Tràn năng lượng, nói nhanh

Ngủ ít nhưng vẫn tỉnh táo

Làm việc, chi tiêu quá mức
⚠️ Nguy hiểm khi mất kiểm soát hành động!

Bài 3: Giai đoạn trầm cảm 🌧

Buồn bã, mệt mỏi, tự trách

Mất hứng thú, muốn rút lui khỏi mọi người

Có thể nghĩ đến việc tự hại
💬 Họ cần được lắng nghe, không phải bị đánh giá.

Bài 4: Hỗ trợ và điều trị 💊

✅ Duy trì thuốc và liệu pháp tâm lý
✅ Ngủ đủ, ăn uống, tránh chất kích thích
✅ Gia đình quan sát dấu hiệu, đồng hành 💕
💡 Bình tĩnh – Thấu hiểu – Ở bên cạnh.

Bài 5: Thông điệp cuối 🌈

"Người mắc rối loạn lưỡng cực không cần bị thương hại – họ cần được hiểu."
💖 Hãy lan tỏa sự thấu cảm, để sức khỏe tâm lý được nhìn nhận công bằng như sức khỏe thể chất.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

You can do this

I believe you.

Keep going