r/science
u/ISpyStrangers (4.7k points - x2 helpful - x2 hugz)
Nhiều bằng chứng cho thấy vitamin D có thể phòng ngừa bệnh chuyển nặng và tử vong do COVID-19

https://www.tcd.ie/news_events/articles/further-evidence-that-vitamin-d-might-protect-against-severe-covid-19-disease-and-death/

Lược dịch bài báo:
Một số nghiên cứu trước đây đã chỉ ra được mối tương quan chặt chẽ giữa việc thiếu hụt vitamin D và COVID-19, tuy nhiên các tác động đó có thể bị nhầm lẫn và trên thực tế, đó chỉ là hệ quả của các yếu tố khác, như do béo phì, tuổi già và các bệnh mãn tính, những yếu tố cũng có liên quan đến việc lượng vitamin D trong cơ thể thấp.

Để khắc phục điều này, các nhà nghiên cứu đã thực hiện tính toán mức vitamin D “được dự đoán về mặt di truyền”, nó không bị ảnh hưởng bởi các yếu tố về nhân khẩu học, sức khỏe và lối sống thường ngày, bằng cách sử dụng thông tin từ hơn một trăm gen di truyền để xác định trạng thái vitamin D. Tuy nhiên, một số nghiên cứu trước đây áp dụng phương pháp này lại không thể chỉ ra được nguyên nhân của sự tương quan này do họ đã bỏ qua bức xạ tia cực tím B (UVB), nguồn cung cấp vitamin D quan trọng cho cơ thể người.

Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã quan sát cả mức vitamin được dự đoán về mặt di truyền và mức vitamin được dự đoán bằng UVB. Gần 500 ngàn người ở Anh đã tham gia cuộc nghiên cứu này, và từng người tham gia sẽ được đánh giá riêng mức bức xạ UVB trước khi nhiễm COVID-19. Khi so sánh giữa hai số liệu, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng đối với mức vitamin D được dự đoán bằng UVB, mối tương quan với lượng vitamin đo được trong hệ tuần hoàn mạnh hơn gấp ba lần so với mức vitamin D được dự đoán về mặt di truyền.

Kết quả của cuộc nghiên cứu cho thấy mức độ bức xạ UVB tại nơi ở của từng người tham gia liên quan chặt chẽ và tỉ lệ nghịch với nguy cơ nhập viện và tử vong. Qua đó có thể kết luận rằng vitamin D có thể phòng ngừa bệnh chuyển nặng và tử vong do COVID-19.
_____________________
Link Reddit: https://redd.it/powkbm
_____________________

u/Deezus1229 (272 points)
Tui được chẩn đoán thiếu hụt vitamin D nghiêm trọng vào năm 2018 và đã phải sử dụng các thực phẩm bổ sung suốt từ đó cho đến nay (chứng không dung nạp Lactose và công việc/học tập của tui hoàn toàn phải ở trong nhà có thể là nguyên nhân). Trước khi sử dụng các thực phẩm bổ sung, tui thường xuyên bị viêm phế quản và viêm xoang, 3 đến 4 lần một năm. Bây giờ thì tui hiếm khi bị bệnh, tui còn không nhớ được lần cuối tui bị cảm lạnh nhẹ là khi nào nữa. Tui đã tự hỏi rằng việc bổ sung vitamin D có giúp gì trong việc ngăn không cho cơ thể bị nhiễm COVID hay không, ngay cả trước khi tui tiêm vắc-xin, vì thế thông tin này khá là thú vị.

>u/caidicus (128 points)
Tui nhận ra rằng tui từ một anh chàng bị bệnh 3-5 lần mỗi năm trở thành một người thỉnh thoảng mới bị sụt sịt mũi.

Thứ duy nhất tui nghĩ đến chính là Vitamin D-3 5000 IU mà tui uống hằng ngày. Đó là phương pháp cải thiện sức khỏe duy nhất mà tui thực hiện trong thời gian đó và nhờ đó mà tần suất bị ho và cảm lạnh của tui đã giảm thấy rõ.

Quan trọng là công việc của tui thường tiếp xúc với trẻ con, cho nên thật không hay khi thường xuyên mắc bệnh.

>u/Budgiesmugglerlover2 (6 points)
Tui là nhân viên trích máu ở Úc và mọi yêu cầu tiêu chuẩn của hội đồng y tế về máu đều có Vitamin D trên đó. Nó cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe và khả năng miễn dịch.

>u/CandyKnockout (14 points)
Tui cũng bị y chang nè! Tui thậm chí vẫn bị thiếu hụt vitamin D trong quá trình sử dụng thực phẩm bổ sung và bác sĩ đã yêu cầu tui tăng liều lượng lên. Năm ngoái vào tháng 10 thì chồng tui bị dính COVID nhưng tui lại không bị lây nhiễm từ ảnh, cũng như từ bất kỳ ai khác. Tui đã hoàn thành việc tiêm chủng đầy đủ rồi, nhưng tui vẫn tự hỏi rằng liệu vitamin D có vai trò gì trong việc bảo vệ tui khỏi COVID hay không.

>u/Dreurmimker (65 points)
Mẹ của em họ tui tin rằng vitamin D sẽ giúp ngăn ngừa COVID. Bà ấy đã dùng các thực phẩm bổ sung và những thứ tương tự. Bà ấy qua đời vì COVID khoảng 6 tháng trước, YMMV.

>>u/DigitalBoxX (23 points)
Bổ sung thêm là... tui không chắc về khoảng thời gian mà bà ấy bắt đầu sử dụng chúng; tuy nhiên, vitamin D cần vài tháng để đạt đến mức ổn định tùy thuộc vào tình trạng thiếu hụt của mấy ông. Vì thế nó không phải là thứ thực phẩm bổ sung mà có hiệu quả ngay lập tức khi ông sử dụng.

>>u/tehdangerzone (33 points)
Nói trước: tui không phải là nhà khoa học hay chuyên gia phân tích và không liên quan đến việc liệu vitamin D có bất kỳ hiệu quả nào trong việc điều trị/ngăn ngừa/kiềm chế bệnh COVID hay không (tui nghĩ đó là cách nói dông dài cho câu tui chỉ là một thằng dân thường không có tí kiến thức chuyên môn nào hết), thì với chỉ một, hay thậm chỉ một vài trường hợp không mong muốn cũng không thể phủ định tính hiệu quả của một giải pháp hoặc phương pháp điều trị. Lấy ví dụ về dây an toàn trên các phương tiện, vẫn có nhiều người thiệt mạng trong tai nạn giao thông trong khi họ có thắt dây an toàn, và điều này không khiến cho dây an toàn không hiệu quả, nó chỉ có nghĩa là trong một vài trường hợp cụ thể, dây an toàn không thể cứu mạng họ.
_____________________

u/ooru (373 points - x1 silver)
Cho những người không biết thì có bằng chứng thực tế, sơ bộ cho thấy Vitamin D có thể là một chất dùng để điều trị COVID-19 (cùng với 8 loại chất khác). Các nhà nghiên cứu đã xem xét hơn 1900 loại thuốc được FDA phê duyệt để tìm ra loại nào phù hợp để điều trị COVID-19 như là một tác nhân hỗ trợ cho vắc-xin (và Stromectol, hay Ivermectin không nằm trong số đó). Các nhà nghiên cứu đã nói rất rõ rằng các phát hiện của họ chỉ là sơ bộ và bất cứ thứ gì họ phát hiện ra không được dùng để thay thế vắc-xin.

Đây là bài viết tổng quát và liên kết đến công trình nghiên cứu:
https://www.technologynetworks.com/drug-discovery/news/nine-existing-drugs-reduce-sars-cov-2-viral-load-in-cell-based-study-353503

Chí ít thì phần lớn người Mỹ bị thiếu hụt vitamin D, và nó từ lâu đã được biết đến là chất giúp ích cho hệ miễn dịch (và những thứ khác). Nói chung là bổ sung nhiều Vitamin D hơn sẽ làm cho hầu hết mọi người khỏe mạnh hơn.

>u/WileEWeeble (216 points)
Yeah, vitamin D không chữa được gì hết, nhưng với một mức độ lành mạnh trong cơ thể sẽ giúp hệ miễn dịch hoạt động trơn tru hơn, cho mấy ông khả năng chống chọi lại BẤT KỲ cuộc tấn công nào lên cơ thể.

Thường xuyên kiểm tra mức độ vitamin D trong cơ thể; với cuộc sống hiện đại ngày nay, rất nhiều người trong chúng ta đang không có được mức độ lành mạnh.

>>u/frontlinegeek (59 points)
Ya, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Hầu hết mọi người ở vùng bắc bán cầu nên bổ sung, đặc biệt là ở những nơi có mùa đông dài.

>u/JimJalinsky (40 points)
Cần phân biệt rõ khả năng phòng ngừa bệnh nặng với khả năng điều trị bệnh nặng. Tui cá rằng việc bổ sung đầy đủ vitamin D làm giảm đáng kể khả năng nhiễm bệnh, nhưng không hiệu quả trong việc điều trị COVID bằng việc bổ sung lại phần thiếu hụt sau khi đã nhiễm bệnh.
____________________
Bài đăng của bạn Phan Dũng Trí trong group:
https://www.facebook.com/groups/rvn.group/posts/875415750035301/
Edited by https://translate-rvn.web.app/